91短视频污下载厂家之产后月子期间能洗澡吗
产后洗澡的重要性
产后淋浴有助促进产妇的乳腺分泌，使乳汁质量提升。
产后洗澡有助加快血流，能使会阴伤口血液流动更通畅，从而使伤口更快愈合。
产后洗浴可行气活血，使产妇疲劳的身体得到有效缓解，促进产妇睡眠，同时气血行走的顺畅，子宫内的恶露才能排的干净，不会引起生殖系统病变，而且对于会阴的恢复有促进作用。
产后洗浴让心情舒畅。长时间不洗澡会让人心里不舒服，油腻腻的感觉，让人很烦躁，而月子期间科学地洗澡对身体有益无害，不但可以帮保持保持身体卫生，减少细菌侵害，也能让身体清爽自在，心情更舒畅。
产后洗澡的注意事项
注意保暖。水温和室温是监控的重点，正常来说，水温保持在37°C左右，室温保持在22°C左右比较合适。不管是夏天还是冬天，这两项原则都要执行，以免因为着凉而导致体虚多病，影响生殖系统的功能。
速战速决。产后洗澡和平常是不同的，月子里洗澡要讲究"快"，每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。尤其在大冬天，浴室内容易产生大量的水蒸气，洗时间太长容易缺氧。
注意伤口。如果是顺产，而且没有侧切伤口，那么生完两三天之后就可以淋浴了，但如果身上有伤口，那么必须等到完全愈合后再洗澡，以免伤口感染，若实在无法忍受，可以适当的先局部擦浴。
穿好衣服再出浴室。洗完澡后浴室一般比较暖和，擦干吹完头发一定穿好合适的衣服，并且开门等一会，让身体自己适应一下，再出浴室。
山东91短视频APP污软件下载91短视频污下载厂家提醒：虽说月子里可以洗澡洗头，但需要注意的细节还是有很多，产妇一定要准备齐全后才能洗澡，避免因受凉引起其他不必要的问题。
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